アーモンド（無塩）

カップ 90g

袋 180g

お得用大袋 360ｇ

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新鮮な国内煎りの一品。アーモンド本来の甘味を感じる。
香ばしく、そのままでも良い、料理に良い。

アーモンドは、ナッツ類の中でもビタミンEの含有率はトップ。
ミネラル、鉄分、カルシウムが豊富に少量で栄養補給が可能です。
10粒でご飯半膳分のカロリーと同じため、特に食べすぎにはご注意を。

総コレステロールと共に悪玉コレステロールを下げる働きがあるナッツを日常の食事に取り入れ、生活習慣病の予防に役立てましょう。
ただし、ナッツの食べすぎは、体重を増加させ、新たな負担になりかねないので注意しましょう。

一連の研究によっては、心臓病の発症率が、ナッツを食事に取り入れることで、低くなる関係があることが認められています。